Durerile de cot

Bucureşti explică ce anume provoacă durerea de cot și cum se poate ameliora durerea în primă fază, până se ajunge la medic.

Durerea în cot

Adriana Nica: Durerea de cot poate să fie determinată, cel mai frecvent, de cauze locale, respectiv diverse tipuri de solicitare mecanică, fie lovituri — lovire pe marginea ascuțită și osoasă a zonei care include cotul în complexul articular între humerus și oasele antrebrațului - fie întinderi sau șocuri traumatice cu luxație sau entorsă. În condițiile acestea, evenimentul respectiv este extrem de traumatizant și duce la o disfuncție a cotului de lungă durată.

Cotul este extrem de solicitat în anumite categorii de sporturi, cum ar fi tenisul de câmp și golful. La tenisul de câmp chiar se discută despre o suferință de tip periarticular. O aparentă banală durere de cot poate să fie însoțită și de alte manifestări și la un moment dat pune probleme de diagnostic și de terapie.

Reporter: Psoriazisul poate fi o cauză a apariției durerilor de cot? Adriana Nica: Da. Psoriazisul este o boală autoimună. Determinările cele mai importate sunt la nivel cutanat, cu manifestări și în pielea capului, și pe diversele zone topografice de la nivelul corpului.

Poate să aibă o predominență pe zonele de solicitare mecanică, cum ar fi la nivelul genunchilor, la nivelul coatelor. În afară de această expresie clinică obiectivă cu manifestări specifice dermatologice, întâlnim și manifestarea articulară denumită artropatie psoriazică care poate afecta gleznele, genunchii, șoldurile, coloana vertebrală, inclusiv coatele și umerii.

• Techirghiol Frasin infuzie din 2 linguriţe de frunze şi foi la ml de apă clocotită, se infuzează 15 minute, se bea infuzia în 3 reprize, după fiecare masă principală Osul-iepurelui decoct: 1 lingură de pulbere de rădăcină la ml de apă; se fierbe 20 minute, se consumă 3 căni pe zi Salcie macerat alcoolizat: în 1 l de vin se pun 4 linguri de pulbere de scoarţă, se lasă la temperatură constantă timp de 14 zile, se strecoară, se pune în recipienţi de mici dimensiuni, de culoare închisă şi se bea câte un păhărel pe zi 50 mldupă mese.
• Artrita sau artroza mâinilor

Reporter: Cum putem ameliora durerea în prima fază, până ajungem la medic? Adriana Nica: Românul are un mit: dacă durerile de cot doare — nu are importanță ce se întâmplă local — pune căldură, pune dușul fierbinte, pune sacul cu sare caldă. Este foarte adevărat că această atitudine, de multe ori, are un final fericit. Și dacă este o patalogie locomotorie de tip subacut sau cronic, local avem un răspuns bun din partea țesuturilor unde se dezvoltă fenomenul algic.

Dar dacă în zona respectivă se dezvoltă o reacție inflamatorie evidentă, cu creșterea volumului în zona respectivă, cu apariția unei călduri locale, de roșeață, de fluctuență, deci o reacție inflamatorie care pune probleme de diagnostic la care adăugarea de căldură duce la creșterea fenomenului inflamator, atunci nu punem căldură, ci aplicăm rece sau chiar gheață.

Durere în braț și umăr atunci când dorm. Durerile înspăimântătoare din partea stângă a pieptului

Aplicația de rece sau de gheață duce la controlul manifestărilor inflamatorii și are acțiune de decongestionare, ceea ce îl și resimte bolnavul ca un efect pozitiv. Există pacienți care au contraindicație pentru aplicarea de rece. Sunt persoane care se adaptează prost la frig sau care au nivelul biologic al unor markeri specifici de adaptare față de factorul termic crioglobuline, durerile de cot este în poliartrita reumatoidă, unde nu se pune local rece intens, deci aplicație de gheață.

Reporter: Masajul este indicat?

Osul braţului humerus întâlneşte osul din zona internă a antebraţului ulna şi pe cel din zona externa radiusul pentru a forma o articulaţie asemănătoare unei balamale.

Adriana Nica: În această zonă topografică vulnerabilă și sensibilă trebuie aplicate proceduri relativ blânde. Masajul efectuat la nivelul cotului de o manieră puternică, deci în forță peste zonele și punctele dureroase, poate să fie să fie atrogen, prin el însuși să dezvolte alte probleme la nivelul cotului, cum ar fi dezvoltarea de osteoame sau hematoame.

Durere La Încheietura Mâinii Stângi Și Antebraț Care sunt unele cauze ale durerii articulare

De aceea, e de recomandat, fie o reținere față de această procedură, dacă nu se știe făcută ca lumea, fie chiar contraindicația masajului în zona cotului. Reporter: În ce constă tratamentul durerii de la nivelul cotului?

Adriana Nica: Aici intră în discuție cele două linii terapeutice de tip conservator, pentru că există și problematica de cot durerile de cot necesită intervenție ortopedico-chirurgicală. Pe linia terapeutică de tip conservator avem la îndemână linia farmacologică, care merge de la analgetice.

Dacă la nivelul cotului constatăm o reacție inflamatorie, mai ales într-un cot suprasolicitat, și dacă apar modificări de formă, de culoare, de căldură asociate durerii se impune asocierea între un analgetic și un antiinflamator nesteroidian, împreună cu terapia fizicală pe niște proceduri specifice care urmăresc aceste două componente și, pe fizioterapie, refacerea aspectelor funcționale de la nivelul cotului. Reporter: Durerea de cot poate fi prevenită? Cum anume?

Durerea în cot: Când trebuie să-i vezi un doctor?

Adriana Nica: Depinde ce fel de durere este. Există și o anumită constituție care ar putea fi implicată în apariția acestor dureri de cot, cum ar fi persoanele hiperlaxe, hipermobile care în momentul în care își întind membrul superior arată, nu o linie dreaptă între braț și antebraț, ci o linie în hiperextensie, ceea ce dovedește această hiperlaxitate, o capacitate de a se mobiliza foarte tare.

Dar orice se mobilizează foarte mult, ajunge să se uzeze mult mai repede și, posibil, ajunge să și doară.

Aceasta este categoria persoanelor constituțional predispuse către această durere. Altă categorie o reprezintă persoanele care lucrează în domenii de solicitare fizică marcată, cum ar fi gimnaștii, sportivii de performanță care folosesc foarte mult loviturile la nivelul membrului superior, cum sunt jucătorii de tenis sau de golf.

Cum scapi de durerile articulare

Aici trebuie negociat cu persoana respectivă, pentru a dispune de un timp de repaus pentru cotul care începe să dezvolte durerea, pentru că este clar că este suprasolicitat țesutul de legătură. Interviu realizat de Emilia Radu Informațiile prezentate în aceasta rubrica au caracter orientativ și nu înlocuiesc consultul medical de specialitate.

Când trebuie să te duci la doctor? Ce face doctorul? Durerea în cot: cauze și posibile boli Durerea la nivelul cotului poate fi cauzată de vătămare sau exces de muncă sau poate fi o indicație a bolilor acute sau cronice. Adesea, durerea la nivelul cotului când se întinde antebrațul vizibil, cu întinderea completă, de obicei nu mai este posibilă. Mâna afectată are, de asemenea, o pierdere de putere: Pacienții nu reușesc să-și închidă cu forța mâinile la un pumn, să țină o ceașcă sau să prindă ferm mâinile.