Tratament cu gelatină și artroză
Turmericul si ghimbirul va scapa de dureri articulare
Boli şi tratamente Sănătate Durerile articulare tratament cu gelatină și artroză foarte greu de suportat și pot apărea la orice vârstă. Află cum le poți trata cu gelatină.
Medicul este cel care îți poate da cele mai bune sfaturi pentru tratarea durerilor articulare, însă poți încerca și metode alternative.
Forma maxima.
Gelatina este foarte eficientă pentru calmarea durerilor, dacă știi cum să o prepari, potrivit healthyfoodadvice. Pentru această rețetă ai nevoie de de grame de gelatină.
Cum scapi de durerile articulare cu gelatină
O poți cumpăra din orice magazin și o vei folosi timp de o lună. Seara, înainte de culcare, ia 5 grame de gelatină aproximativ două lingurițe și amestecă-le cu un sfert de cană de apă foarte rece. Amestecă bine și lasă băutura obținută să stea peste noapte. În acest timp, gelatina se va transforma în jeleu.
Dimineață, consumă soluția obținută pe stomacul gol. Dacă nu îți place gustul, o poți amesteca cu suc natural, miere sau iaurt.
Nutrienții acestui aliment facilitează ameliorarea inflamațiilor și repară cartilajele lezate. Gelatina conține și aminoacizi esențiali ca arginina și glicina, de care organismul are nevoie pentru a-și mări masa musculară. Fiind lipsită de colesterol și grăsimi, ea susține dietele menite să accelereze metabolismul și să stimuleze pierderea în greutate. Un alt beneficiu interesant al gelatinei este conținutul său de substanțe care îmbunătățesc digestia alimentelor grele.
După o săptămână, ar trebui să observi o ameliorare a durerilor articulare și de spate, picioare sau gât. O lună de tratament ar trebui să te scape de disconfort.
Artrita și tratamentul cu gelatină cu artroză,
Poți repeta tratamentul la fiecare șase luni. Cu această metodă, vei lubrifia articulațiile. De ce este eficientă gelatina? Gelatina este un produs de origine animală, obținut prin procesarea țesutului din oase, cartilagii și colagen.
Din acest motiv, are efecte pozitive asupra fibrei interne și a vaselor mici. Conține doi aminoacizi importanți, prolina și hidroxiprolina, care ajută la refacerea țesuturilor articulațiilor.
Gelatina este, astfel, foarte eficientă pentru întărirea articulațiilor și a mușchiului inimii, îmbunătățește metabolismul, crește capacitatea de concentrare, menține sănătatea pielii, dă elasticitate tendoanelor și ligamentelor, previne apariția osteoporozei și osteoartritei și promovează creșterea sănătoasă a părului.
Cum apar durerile articulare? Durerile articulare apar în urma traumatismelor, a bolilor oaselor sau a țesuturilor înconjurătoare.
Gelatina ca tratament pentru artroză Tratament naturist artroza gonartroza, coxartroza, spondiloza. Cartilajul articular Capetele oaselor care alcatuiesc articulatiile sunt acoperite de un strat de cartilaj. Astfel, cartilajul isi indeplineste cele doua functii importante : inlesnirea alunecarii suprafetelor articulare si amortizarea socurilor.
În cazuri rare, pot semnala o infecție sau prezența unei tumori osoase. Dacă durerile persistă mai mult de o săptămână, mergi la medic, pentru investigații. Dacă sunt însoțite de febră și stări de slăbiciune, mergi la doctor cât mai repede.
Când ai dureri dureri palpitante în articulația piciorului, este indicat să te odihnești, să aplici comprese reci și să iei pastile cu efect anti-inflamator.
Gheața te poate ajuta, de asemenea.
Tratament cu gelatină și artroză
Aplic-o de mai multe ori pe zi, timp de câte 15 minute, și ar trebui să scapi de durere. O alimentație sănătoasă, anti-inflamatoare, te poate ajuta să scapi de aceste dureri.
Este important să eviți prăjelile, alimentele procesate, sucurile carbogazoase, alcool și dulciurile, și să ai o alimentație bogată în fructe și legume. Peștele gras, broccoli, varza, usturoiul, cireșele, turmericul sunt produse care acționează împotriva inflamațiilor, așa că înclude-le în alimentație. Dacă vrei să previi apariția durerilor articulare, este indicat să ai o viață activă și să faci cel puțin 30 de minute de mișcare pe zi.
Sursa foto: rf.
